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食品相關專家表示，在朋友聚會中，有人會因過度飲酒而讓自己喝得酩酊大醉，醉酒后醒來時會有頭痛、惡心、反胃、嘴干、疲勞等不舒服的感覺。但根據美國每日健康新聞報道，英國伯明翰的阿拉巴馬大學為這些醉酒者提出了建議，酒后多吃餅干有益健康。
據悉，此時食用面包或餅干等高碳水化合物的食物則是有益的，有助于防止血糖降低，減輕反胃癥狀。當然，多喝水和充足的睡眠也是非常有益的。
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